100 grammes de sérénité à faire infuser dans votre quotidien

Utilisation

Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte.

Imprégnez-en soigneusement votre esprit Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet.

Ingrédients

• Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main
• Quelques mots sur... la sérénité
• Astuces pour une communication apaisée
• Quelques films à découvrir
• Hadewijch d'Anvers, une femme mystique
• Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel
• Méditation zen : le corps comme un trésor
• La mer de la Sérénité
• Fragments sonores et musicothérapie
• Cédez à l'appel de la nature
• La sérénité des philosophes grecs
• Comment vivre en plane conscience
• Les mots de la sérénité
• La méditation zen ou l'art de prendre du recul
• Retrouver le silence
• Valeurs et vie : êtes-vous raccord ?
• Le ventre, source du bien-être
• Les vértus de la méditation
• 10 bonnes raisons pour être serein et le rester
• 20 bonnes raisons pour ne pas être serein et le devenir !
• Et l'amour, dans tout ça ?
• Mieux respirer pour mieux vivre
• Faire une retraite à la maison
• Prendre son temps et se lever tôt : les bases d'une nouvelle vie.

Peut contenir des traces de satisfaction intense.

• Garanti sans sucres ajoutés.
• À consommer de préférence avant d'être débordé.