Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 285 pages
Poids : 155 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-266-26143-2
EAN : 9782266261432
21 jours sans se plaindre
changez d'habitude, changez votre vie, changez le monde
Quatrième de couverture
Avez-vous remarqué à quel point se plaindre sans cesse, à propos de tout, finit par nous ronger, nous étouffer ? Il est temps, explique l'auteur, d'en finir avec ce qui n'est, au fond, qu'une mauvaise habitude. Pour aller mieux, pour réussir à voir la vie de manière plus positive, il suffit de rompre avec cette manie.
En 21 jours, grâce à cette méthode concrète, efficace et pleine d'humour, découvrez comment retrouver le sourire.