Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 567 pages
Poids : 408 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-290-16112-8
EAN : 9782290161128

4 groupes sanguins, 4 régimes

De Peter J. D'Adamo,

Chez J'ai lu

Collection(s) | J'ai lu

Paru le 28/02/2018

Broché 567 pages

avec la collaboration de Catherine Whitney

traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Anne Lavédrine et Sébastien Baert

Tout public

Quatrième de couverture

4 groupes sanguins, 4 régimes

Tirez le meilleur parti de votre patrimoine génétique pour être en bonne santé et garder la ligne.

Vingt ans de recherche ont permis au Dr Peter D'Adamo de prouver qu'il existe une relation étroite entre groupe sanguin, santé et poids.

Les aliments ont des effets et des bénéfices qui varient selon le groupe sanguin. Chaque individu est génétiquement prédisposé à certaines maladies plutôt qu'à d'autres mais peut y remédier par une diététique ainsi qu'une activité physique appropriées.

Découvrez votre programme personnalisé de 30 jours et plus de 200 recettes : non seulement vous serez en bonne santé, vivrez mieux et plus longtemps mais, surtout, vous mincirez et garderez la ligne !

Biographie

Le Dr Peter J. D'Adamo est un illustre médecin naturopathe, chercheur et maître de conférences américain. Il a révolutionné notre vision du lien alimentation-santé en soulignant l'importance du « facteur groupe sanguin ». 4 groupes sanguins, 4 régimes est un best-seller mondial.