Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 304 pages
Poids : 342 g
Dimensions : 13cm X 21cm
EAN : 9782709624886
48 heures
la cure express pour purifier le corps et l'esprit
Quatrième de couverture
Tout le temps fatigué, morose, alourdi ?
Pas la force de vous mettre à la gym ou au régime ?
Préparez-vous à changer de vie en 48 heures seulement !
Prenez un week-end rien que pour vous, et suivez ce programme «détox»... pour retrouver forme, minceur et sérénité, comme après un séjour en thalasso...
Pour un effet à long terme, adaptez-le au quotidien... sans pour autant vous priver des petits plaisirs qui rendent la vie délicieuse !
90% de nutrition optimale + 10% de ce qui vous fait craquer = une santé parfaite
Vous trouverez ici :
- les instructions détaillées pour vous préparer à votre week-end
- tous les conseils pour intégrer le programme à votre vie quotidienne
- des astuces pour combattre le stress et vous détendre
- des menus savoureux, énergisants et détoxifiants
Plus une minute à perdre : choisissez une vie plus saine dès aujourd'hui !
