Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 80 g
Dimensions : 9cm X 12cm
ISBN : 978-2-412-09593-5
EAN : 9782412095935
5 minutes pour... atteindre ses objectifs
mon petit journal pour améliorer mon quotidien grâce à la visualisation
Quatrième de couverture
Accordez-vous de réussir grâce à la visualisation
Ne doutez-vous jamais de vos capacités ? N'avez-vous jamais eu peur de l'échec ou de ce qui pourrait vous arriver ? Nous connaissons tous ces blocages, sources d'angoisses, qui nous empêchent d'avancer, de nous réaliser et gâchent notre quotidien...
Alain Lancelot, sophrologue et coach, auteur de plusieurs livres dont Dépassez vos peurs avec la visualisation créatrice, vous invite à dépasser ici vos blocages émotionnels, grâce à la visualisation. Recouvrez votre énergie et votre confiance, gérez mieux votre stress et booster votre créativité.
En pratiquant 5 minutes par jour de simples exercices, découvrez vous aussi comment atteindre vos objectifs, et vivez la vie qui vous ressemble.
