Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 157 pages
Poids : 414 g
Dimensions : 17cm X 24cm
ISBN : 978-2-212-57174-5
EAN : 9782212571745
5 secrets pour maigrir avec l'hypnose
et si nos kilos en trop avaient quelque chose à nous raconter...
Quatrième de couverture
Zéro régime, zéro frustration, 100% plaisir
Un guide drôle et réconfortant pour maigrir grâce à l'hypnose !
Chaque kilo en trop a une histoire émotionnelle à nous raconter. Des habitudes et des stratégies inconscientes se sont mises en place, auxquelles se heurte notre bonne volonté. Catherine Roumanoff-Lefaivre nous propose un voyage à la découverte de nous-même. Parce que l'on grossit en se racontant des histoires, on peut maigrir exactement de la même façon.
Au programme de ce livre :
- un voyage formidable au coeur de votre inconscient ;
- des objectifs minceur réjouissants ;
- la fin de la culpabilité ;
- des astuces et des exercices concrets pour y arriver.
Changez du tout au tout votre relation à la nourriture et avec vous-même. Et les kilos s'envolent !
