50 exercices de systémique

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

• Il est toujours aisé de cerner les problèmes... des autres.
• «Il faut que...», «Je dois...» entravent parfois vos décisions, ou limitent vos actions.
• On vous dit très réactif... Peut-être trop.
• Il serait bien utile de faire le ménage dans ses relations comme on le fait dans sa maison.
• Plus vous cherchez à changer de vie, plus vous avez l'impression de buter sur les mêmes obstacles.
• Le «toujours plus, toujours plus vite» est la seule attitude qui vous semble efficace.
• Des problèmes relationnels avec certains de vos collègues ont pris une importance démesurée dans votre vie.
• En famille, trop impliqué(e) dans votre rôle, vous négligez l'échange avec vos proches.
• Finalement, s'autoriser des désirs propres est assez difficile.
• En général choisir votre place ne va pas de soi.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Il vous offrira un point de vue neuf sur les différents domaines de votre vie et vous apprendra à mettre des roulettes aux problèmes les plus lourds.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Ces 50 exercices vous permettront d'harmoniser vos relations avec votre entourage familial et professionnel, et de trouver la place qui vous revient. En commençant par être l'acteur de votre vie plutôt que jouer les seconds rôles dans celle des autres.