50 infusions qui vous veulent du bien !

50 infusions qui vous veulent du bien !

Thym, ortie, camomille, menthe verte, reine-des-prés, tilleul... Redécouvrez le pouvoir extraordinaire de ces plantes aux saveurs gourmandes et aux nombreux bienfaits thérapeutiques.

Dans ce guide, vous trouverez 50 recettes d'infusions à choisir selon vos besoins : toniques et remise en forme, digestives, détox, apaisantes, spécial mamans !

Pour chacune, des conseils pour la réaliser, les ustensiles à utiliser, la température optimale, les propriétés des plantes et, bien sûr, les éventuelles contre-indications.

Laissez infuser leurs bienfaits...