50 petites leçons d'optimisme

Et si nous décidions, à partir de maintenant que le bonheur peut être un choix, notre choix, malgré les difficultés de la vie et de la crise ?

L'auteur de ces Petites Leçons, Jean-Paul Guedj nous invite à revisiter toutes les pistes qui s'offrent à nous pour positiver et être heureux. Il nous propose une véritable pédagogie du bonheur à adopter d'urgence pour aller mieux au quotidien.

Ces petites leçons stimulantes sont nourries et éclairées de la pensée des plus grands auteurs et philosophes : Socrate, Epictète, Montaigne, Nietzsche, Schopenhauer, Freud, Sartre...

Le bonheur est entre vos mains !