Rayon Diététique, régimes
8 minutes par jour pour maigrir du bas

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 155 pages
Poids : 204 g
Dimensions : 13cm X 20cm
EAN : 9782226149916

8 minutes par jour pour maigrir du bas


Paru le
Broché 155 pages

Quatrième de couverture

8 MINUTES PAR JOUR POUR MAIGRIR DU BAS

Vous voulez maigrir du bas, harmoniser votre silhouette ? Suivez les conseils du Dr Philippe Blanchemaison, qui a élaboré une méthode révolutionnaire alliant peu d'efforts à beaucoup d'effets. Concentrée sur une phase d'attaque de 15 jours, elle propose :

  • une alimentation antirétention d'eau ;
  • des apports en plantes, vitamines, minéraux et oligo-éléments, nécessaires à l'élimination de l'eau et à la réduction du stockage des graisses ;
  • une FAST-GYM® : gymnastique spécifique qui permet en 8 minutes par jour d'agir sur les muscles « profonds », dont l'action sur le retour sanguin veineux est quatre fois supérieure à celle des muscles superficiels, et dont l'efficacité a été démontrée en milieu médical.

En 15 jours, vous constaterez une perte de 1 à 3 kg, que vous pourrez prolonger par un programme d'entretien particulièrement axé sur l'élimination du stockage de l'eau et de la graisse cellulitique.

Biographie

Le Dr Philippe Blanchemaison est médecin vasculaire, phlébologue, enseignant à la faculté de médecine des universités Paris V et Paris VI.

Avis des lecteurs

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