Fiche technique
Format : Cartonné
Nb de pages : 93 pages
Poids : 252 g
Dimensions : 15cm X 18cm
ISBN : 978-2-01-238565-8
EAN : 9782012385658
9 mois en forme
Quatrième de couverture
9 mois en forme
Choisir son alimentation
Toutes les informations pour adopter une alimentation saine afin de préserver votre équilibre, éviter les carences et apporter les nutriments nécessaires à votre futur bébé.
Conseils de bien-être
Beauté, forme, sexualité : des conseils de bien-être, quel que soit le domaine. Avec des suggestions de soins quotidiens, des pas-à-pas de massages et des exercices de sport adaptés, ce guide apporte toutes les clés pour une grossesse détendue et épanouie.
Questions courantes - réponses concrètes
Un chapitre intégralement consacré aux principales préoccupations des femmes enceintes : horaires de travail, congé maternité, position de sommeil, voyage en avion, etc.
