Rayon Relaxation
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 192 pages
Poids : 560 g
Dimensions : 20cm X 24cm
ISBN : 978-2-8073-2162-5
EAN : 9782807321625
A chacun sa méditation
60 dessins pour découvrir, comprendre et pratiquer
Chez
De Boeck supérieur
Collection(s) |
Au fil de soi
Paru le 12/02/2019
Broché
192 pages
traduit de l'italien par Christophe Billon
illustrations Keith Hagan
Tout public
Quatrième de couverture
Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez !
Vous voulez réduire votre stress ? Mieux gérer vos émotions ? Améliorer votre concentration ? En couleurs et en douceur...
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Un guide pas à pas pour vivre pleinement.
« Le meilleur manuel de méditation pour les débutants comme pour les pratiquants expérimentés. »