Rayon Sens et émotions
Accepter ce qui est

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 80 g
Dimensions : 11cm X 18cm
EAN : 9782883534926

Accepter ce qui est


Collection(s) | Pratiques Jouvence
Paru le
Broché 95 pages
préface Pierre Pradervand
Tout public

Quatrième de couverture

Accepter ce qui est

Accepter ce qui est, c'est faire preuve de lucidité, c'est se « réveiller », devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses oeillères.

Accepter ce qui est, c'est chercher à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander pourquoi ? pourquoi moi ? pour tenter de trouver « pour quoi ? » pour en faire quoi ?

Accepter ce qui est, c'est parfois n'avoir pas d'autre choix que de faire le deuil de ce qui était, de ce qui aurait pu être, de ce qui aurait dû être, pour vivre aussi pleinement que possible la réalité de l'instant présent et tenter de lui donner du sens.

Accepter ce qui est, c'est le prélude indispensable à toute croissance personnelle, à toute recherche de solution, à toute paix intérieure.

Biographie

Rosette Poletti et Barbara Dobbs ont toutes deux une grande expérience des soins infirmiers, de l'enseignement de la santé holistique et de l'accompagnement.
Elles sont les auteurs de nombreux livres à succès : Lâcher prise, L'estime de soi, La résilience, Donner du sens à sa vie et La compassion pour seul bagage (Éditions Jouvence).

Avis des lecteurs

Du même auteur : Rosette Poletti

La résilience : l'art de rebondir

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Au creux de l'être : vivre sans enfant

Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

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Vivre son deuil et croître : faire de tous les moments de sa vie une sympho

L'essentiel du lâcher-prise

Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Verdict bipolaire : une ou deux vies plus tard

Du même auteur : Barbara Dobbs

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Rendre grâces : exprimer sa gratitude au fil des jours

Petit cahier d'exercices d'estime de soi

Lâcher prise : dire oui à la vie

Mandalas bien-être. Vol. 4. Estime de soi