Agenda 2020 bien-être et détente : je prends soin de moi toute l'année

Fiche technique

Format : Broché
Poids : 352 g
Dimensions : 16cm X 21cm
ISBN : 978-2-299-00413-6
EAN : 9782299004136

Agenda 2020 bien-être et détente

je prends soin de moi toute l'année

De Nathalie Saulnier,

Chez Le Temps apprivoisé

Paru le 19/09/2019

Broché

Quatrième de couverture

Une année 2020 sous le signe du bien-être avec cet agenda illustré que vous ne quitterez plus !

Des exercices faciles et des conseils pratiques pour vous relaxer et aborder 2020 avec sérénité. Au fil des semaines, vous apprendrez à vivre votre année pleinement, en vous appuyant sur le cycle des saisons.

Biographie

Nathalie Saulnier est sophrologue. Elle est auteure de plusieurs livres sur la gestion des émotions et sur la médiation. Son credo ? Puiser dans ses ressources pour libérer son potentiel et vous permettre de faire de même.