Aliments minceur : un concentré d'infos et de recettes originales

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 117 pages
Poids : 136 g
Dimensions : 13cm X 17cm
ISBN : 978-2-212-55147-1
EAN : 9782212551471

Aliments minceur

un concentré d'infos et de recettes originales

De Laurence Lévy-Dutel, Florence Sabas,

Chez Eyrolles

Collection(s) | Produits miracles

Paru le 23/06/2011

Broché 117 pages

Quatrième de couverture

Ananas, son d'avoine, épices... nombreux sont les aliments considérés comme des «aliments minceur» : y a-t-il une part de vrai à cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ?

Quels sont les aliments naturels à privilégier pour optimiser vos objectifs :

Ventre plat
Anti-rétention d'eau
Effet «brûle-graisse»
Anti-cellulite ?
Perte de poids

Cet ouvrage vous propose de découvrir des aliments 100 % naturels (fruits, légumes, céréales...) ayant ces effets avérés.

Des recettes inédites, pratiques et simples, ont été élaborées pour mettre en valeur chaque aliment minceur, vous permettant ainsi de les découvrir et de les savourer !

Biographie

Le docteur Laurence Lévy-Dutel est endocrinologue-nutritionniste, spécialisée dans l'obésité. Attachée à l'hôpital européen Georges Pompidou (Paris), elle est l'auteur du blog www.abcdregime.com.

Florence Sabas est chef cuisinière et créatrice des Pâtisseries Plumes. Elle a élaboré des recettes originales pour cet ouvrage. (www.lespatisseriesplumes.com)

L'ouvrage a été validé par Carole Minker, Docteur en Pharmacie et Pharmacognosie.