Rayon Rééducation
Anatomie pour le mouvement. Vol. 2. Bases d'exercices

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 302 pages
Poids : 646 g
Dimensions : 17cm X 24cm
EAN : 9782907653060

Bases d'exercices


Paru le
Broché 302 pages

Quatrième de couverture

Anatomie pour le mouvement

Bases d'exercices

Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.

Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue anatomique pour leur efficacité et leur innocuité.

Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en cours.

À qui s'adresse-t-il ?

Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions.

Biographie

Blandine Calais-Germain, professeur de danse, kinésithérapeute, est l'auteur des livres et de la méthode Anatomie pour le mouvement ©.

Andrée Lamotte est professeur de danse. Elle a dirigé dans la métropole lilloise le centre Danse-Création, lieu d'enseignement de la danse et de formation au professorat de danse contemporaine.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Blandine Calais-Germain

Anatomie pour le mouvement. Vol. 1. Introduction à l'analyse des techniques

Bouger en accouchant : comment le bassin peut bouger lors de l'accouchement

Genou et yoga : anatomie pour le yoga

Anatomie pour le mouvement. Vol. 2. Bases d'exercices

Pilates sans risque : 8 risques du Pilates et comment les éviter

Anatomie pour la voix : comprendre et améliorer la dynamique de l'appareil

Economie du geste : fascias et mouvement

Du même auteur : Andrée Lamotte

Anatomie pour le mouvement. Vol. 2. Bases d'exercices