Apéros light : les meilleures recettes revisitées en plus léger !

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 95 pages
Poids : 338 g
Dimensions : 20cm X 23cm
ISBN : 978-2-03-592645-6
EAN : 9782035926456

Apéros light

les meilleures recettes revisitées en plus léger !

De Catherine Chegrani,

Chez Larousse

Collection(s) | Mini calories

Paru le 25/05/2016

Broché 95 pages

photographies de Delphine Amar-Constantini

stylisme Vincent Amiel

Tout public

Quatrième de couverture

Marre de vous priver à l'heure de l'apéro ? Redécouvrez les grands classiques de la table basse allégés en calories, en graisses, en sucres, mais pas en goût ! Des chips sans huile au mojito light en passant par les mini-pizzas jambon-champignons : profitez enfin de ce moment de convivialité sans culpabiliser !

45 recettes d'apéro ultra-gourmandes allégées en calories
Pour chaque recette, un tableau détaillé des valeurs nutritionnelles
Pour les grands classiques, le nombre de calories de la recette de base et de la recette allégée, pour compter les points gagnés !

Biographie

Diplômée de Diététique Supérieure ainsi que de Santé et Sport. Catherine Conan a été enseignante en BTS, rédactrice santé, diététicienne libérale, puis responsable d'un service de restauration scolaire Aujourd'hui, elle est diététicienne en ligne et auteure de livres d'alimentation saine et de recettes.