Fiche technique
Format : Coffret
Nb de pages : 96 pages
Poids : 280 g
Dimensions : 14cm X 19cm
ISBN : 978-2-412-07678-1
EAN : 9782412076781
Apprivoiser la douleur
8 séances audio d'hypnose
Quatrième de couverture
Apprivoiser la douleur
8 séances audio d'hypnose
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Souffrez-vous d'une douleur chronique ?
Savez-vous que vous possédez toutes les capacités pour apprivoiser votre douleur ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l'apprivoiser pour un bien-être du corps et de l'esprit.
Dans ce coffret :
- 1 livre compagnon
- 8 séances d'hypnose guidée sur CD MP3 et sur l'appli Lizzie
