Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : XI-267 pages
Poids : 334 g
Dimensions : 13cm X 18cm
ISBN : 978-2-501-11983-2
EAN : 9782501119832
Arrête de déconner !
la méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main
Quatrième de couverture
Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa entre potes. Ou vous vous êtes décidé (et ce n'est pas trop tôt !) à mettre en route le super projet que vous repoussez depuis des années. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.
Hey ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner !
Après le succès de La magie du J'en ai rien à foutre !, Sarah Knight, anti-gourou du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous bouger les tongs et enfin vivre à fond !
Découvrez :
- le Pouvoir de la Pensée Négative
- trois outils simples pour vous aider à atteindre la sagesse simple et universelle du zéro déconne
- comment dépenser moins et économiser plus
- comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec
Et plein d'autres conneries...
Alors plus un moment à perdre !
Votre nouvelle vie commence aujourd'hui !