Rayon Développement et épanouissement personnels
Fiche technique
Format : Broché
Poids : 100 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-7381-5634-1
EAN : 9782738156341
Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
Chez
O. Jacob
Collection(s) |
Poches Odile Jacob
Paru le 05/05/2021
Broché
avec la collaboration de Lynda Bélanger, Eliane Léger
Tout public
Quatrième de couverture
Un programme conçu pour aider les anxieux chroniques. Quiz, questionnaires, exemples et exercices, permettent de faire un diagnostic personnalisé et d'appliquer ensuite une stratégie susceptible de venir à bout de l'anxiété.
