Art et tradition du travail interne

Que cela soit le Chi Kung, le Nei Kung ou le développement personnel, tout type de travail fondamental passe par l'Etre essentiel. Or, toucher ce dernier, nécessite de posséder un ensemble de qualités lié à l'accomplissement de l'Homme.

Cet ouvrage rassemble et détaille les plus essentielles, avant d'aborder les outils, en particulier la méditation debout (Zhan Zhuang Kung), ainsi que les étapes indispensables à connaître pour atteindre la réunification de l'intérieur avec l'extérieur, en un mot «le souffle» véritable. Ces étapes qui, selon la Tradition, doivent respecter la progression qui va de la concentration, en passant par la méditation, pour atteindre la contemplation. Il rappelle à travers celles-ci, que l'esprit spéculatif, avec lequel la plupart des méthodes contemporaines vous font travailler, est un frein et que seul l'esprit perceptif permettra votre accomplissement.

L'auteur est l'héritier d'une tradition authentique de l'Art Martial interne chinois. Il vous invite ici à travailler avec des outils de plus de trois mille ans, pour atteindre une nouvelle dimension du corps et de l'esprit. Un «état d'Etre», premier pas vers l'objectif primordial.

Cet ouvrage sera utile aussi bien aux chercheurs de vérité(s) en quête d'accomplissement, qu'aux pratiquants des Arts internes de santé ou martiaux