Rayon Remise en forme physique
Belle et en forme après un cancer du sein : la méthode Rose Pilates : 18 exercices de gymnastique pour se reconstruire en douceur

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 251 pages
Poids : 600 g
Dimensions : 17cm X 23cm
ISBN : 979-10-230-0072-6
EAN : 9782876715936

Belle et en forme après un cancer du sein

la méthode Rose Pilates
18 exercices de gymnastique pour se reconstruire en douceur


Paru le
Broché 251 pages
préfaces de Céline Lis-Raoux et Florian Scotté
Tout public

Quatrième de couverture

Belle et en forme après un cancer du sein

Le programme Rose Pilates a été conçu pour les femmes opérées du sein car l'efficacité d'une activité physique adaptée (APA) après un cancer a été prouvée.

Celle-ci permet de lutter contre les effets secondaires liés à la maladie et à ses traitements en améliorant votre force musculaire, votre composition corporelle (masse grasse/masse maigre), votre qualité de vie et l'image de votre corps.

Ce livre vous propose des programmes personnalisés que votre kinésithérapeute, après un bilan initial, concevra avec vous en fonction de vos capacités physiques et de votre environnement. Une prise en charge progressive et adaptée est sans risque pour vous. Sept patientes de tous âges ont accepté de témoigner et d'être suivies en images lors de leurs exercices. Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activités quotidiennes et vous sentir Belle et en forme comme avant.

Avis des lecteurs

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