Rayon Cuisine et recettes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 127 pages
Poids : 260 g
Dimensions : 14cm X 21cm
ISBN : 978-2-37922-285-6
EAN : 9782379222856
Quatrième de couverture
Bien manger, c'est excellent pour le moral et donc pour l'endurance !
Caro, JJ et la popote se lancent dans un tour de France, à vélo + à pied. Ils partagent ici leurs astuces pour cuisiner avec trois fois rien :
- adapter sa cuisine à toutes les épreuves,
- manger équilibré et surtout très bon,
- optimiser ses courses.
En bonus, une plante sauvage comestible par plat.
Plus de 50 recettes de bivouac, sucrées et salées, à faire en moins de 20 minutes.
