Fiche technique

Format : Coffret
Poids : 250 g
Dimensions : 11cm X 14cm
ISBN : 978-2-37761-663-3
EAN : 9782377616633

Body training

52 cartes

De Gaëlle Berthelet,

Chez Ed. 365

Collection(s) | Ma challenge box

Paru le 04/09/2020

Coffret

Quatrième de couverture

Ma challenge

Box

Body training

Vous voulez vous tonifier, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous ne savez pas quel exercice faire pour muscler vos fessiers et les livres de sport vous ont toujours effrayée ?

Pas de panique, nos 52 super cartes sont là pour vous !

Avec cette Challenge Box, dessinez-vous le corps dont vous avez toujours rêvé, grâce à des exercices efficaces et détaillés et des conseils sans prise de tête ! Abdos couteau, planche Jack et équerre ? Même pas peur !

Biographie

Gaëlle Berthelet est avant tout une amoureuse du sport. Fitness, muscu, running, rien ne lui fait peur ! Elle partage sa passion de manière décomplexée dans ses publications.