Rayon Cuisine et recettes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 191 pages
Poids : 644 g
Dimensions : 19cm X 20cm
ISBN : 978-2-263-15646-5
EAN : 9782263156465
Quatrième de couverture
Super sain
Bols veggies
Comment composer des repas végétariens à la fois colorés et équilibrés ?
Voici le secret : les bols veggies ! Légumes crus et cuits, céréales et féculents, herbes, épices, oeufs, fromage, tofu mais aussi fruits ou chocolat, il y a l'embarras du choix !
Découvrez 70 recettes de bols veggies gourmands et pleins de saveurs, simples et super sains !
- des infos sur I' alimentation végétarienne et l'équilibre alimentaire
- des conseils pour organiser votre placard idéal et pour composer vos bols au quotidien
- des variantes pour un choix encore plus large de recettes
- un temps de préparation limité et des gestes simples pour concilier équilibre et plaisir de manger !
