Rayon Maladies et thérapeutiques
Boostez votre énergie au fil des saisons : médecine chinoise, naturopathie, yoga, chamanisme

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 143 pages
Poids : 400 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-8153-1912-6
EAN : 9782815319126

Boostez votre énergie au fil des saisons

médecine chinoise, naturopathie, yoga, chamanisme


Collection(s) | Bien-être au naturel
Paru le
Broché 143 pages
préface Anne-Laure Jaffrelo
Tout public

Quatrième de couverture

À travers cet ouvrage, Sarah Stulzaft vous emmène à la découverte du cycle des saisons. Chaque saison apporte, en effet, son propre regard sur la vie, un enseignement pour grandir intérieurement, ainsi que des gestes à introduire afin de profiter en profondeur de leur énergie propre

Grâce aux nombreux conseils articulés autour de pratiques naturelles et ancestrales (médecine chinoise, naturopathie, yoga et exercices de respiration, chamanisme), vous disposez de nombreuses clés pour agir en douceur et de façon complète sur votre vitalité.

En boostant et en maintenant votre énergie tout au long de l'année, vous apprenez à mieux apprivoiser vos ressentis et vous préservez votre équilibre psychoémotionnel. De quoi vous sentir mieux et en phase avec la nature.

Biographie

Passionnée depuis l'enfance par la nature, la musique et l'univers du vivant, Sarah Stulzaft est praticienne holistique et formatrice en naturopathie et en relaxation/harmonisation sonore. Elle est également professeure de yoga, spécialisée en yoga du son.
Retrouvez-la sur : sarah-vitalenergy.com

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