Rayon Bien-être et spiritualité
Boostez votre vitalité : guide pratique pour faire face aux ruptures, divorce, burnout...

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 138 pages
Poids : 220 g
Dimensions : 15cm X 17cm
ISBN : 978-2-9590140-1-7
EAN : 9782959014017

Boostez votre vitalité

guide pratique pour faire face aux ruptures, divorce, burnout...


Paru le
Broché 138 pages

Quatrième de couverture

Un guide qui fait appel à l'intelligence naturelle pour restaurer sa vitalité lors de moments de crise existentielle, en se fondant sur les trois actions principales du quotidien : respirer, manger et dormir. La praticienne ayurvédique explique comment prendre conscience de son propre pouvoir et l'améliorer tout en renforçant et stabilisant son corps.

Avis des lecteurs