Rayon Maladies et prévention
C'est moi ou il fait chaud ? : la ménopause sans tabou

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 182 pages
Poids : 294 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-1304-7
EAN : 9791028513047

C'est moi ou il fait chaud ?

la ménopause sans tabou


Collection(s) | Développement personnel
Paru le
Broché 182 pages
préface du Dr Patrick Papazian
Tout public

Quatrième de couverture

Poser un nouveau regard sur la ménopause !

On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ?

La ménopause peut être abordée autrement ! Caroline Michel a enquêté sur l'un des derniers tabous de notre société et vous livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie.

¤ Faites le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risque cardio vasculaire...) : c'est le moment de prendre soin de vous !

¤ Trouvez les solutions qui vous conviennent : THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie...

¤ Dites stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...) et donnez-vous le droit de vous réinventer !

¤ Découvrez les témoignages de femmes de 45 à 80 ans qui partagent leur vécu et leurs ressentis.

¤ Bénéficiez de conseils d'experts : gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT.

Biographie

Plus près de ses dernières règles que de ses premières, Caroline Michel est journaliste pour la presse féminine. Fille de sage-femme et spécialisée en psychologie et sexologie, elle s'intéresse depuis toujours au corps de la femme.

Avis des lecteurs

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