Cap vers une grossesse paisible... ou presque

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 189 pages
Poids : 304 g
Dimensions : 15cm X 22cm
ISBN : 978-2-940430-94-9
EAN : 9782940430949

Cap vers une grossesse paisible... ou presque

De Sylvie Sarzaud Aupetit,

Chez Ambre

Collection(s) | Santé

Paru le 15/06/2012

Broché 189 pages

illustrations de Jack Koch

Tout public

Quatrième de couverture

Cap vers une grossesse paisible... ou presque

« Waouh... ! Chérie, tu as vu la fille en couverture... ! ? ». Votre Prince charmant se pourlèche en brandissant le nouveau magazine de : « Je suis enceinte et épanouie ». Vous arrachez aussitôt l'objet des mains et du regard de futur Papa. Sur le papier glacé, une femme radieuse exhibe dentition parfaite, air épanoui et ventre rebondi. Vous avez beau chercher, vous ne décelez aucune trace de cernes sous ses yeux poudrés, ni de cellulite sur ses cuisses longilignes. Et là, vous concluez qu'il doit y avoir un truc...

Si vous faites partie de celles pour qui la grossesse s'accompagne plutôt de petits tracas, grosses fatigues, anxiété et sautes d'humeur... ce livre s'adresse à vous !

Biographie

Sylvie Sarzaud, a déjà traversé quatre fois cette « mer agitée » qu'est la grossesse. Un Master de sophrologie à l'appui, elle partage ici ses outils et son expérience pour en contourner les écueils (répercussions physiques et psychologiques, réactions émotionnelles, relations avec l'entourage...). Son petit manuel de navigation inclut conseils et exercices pratiques, agrémentés d'anecdotes et d'humour.