Rayon Cuisine et recettes
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 189 pages
Poids : 120 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 979-10-285-0486-1
EAN : 9791028504861
Cétogènes
+ de graisses, zéro sucre, 100 % hypotoxiques
100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !
Chez
Leduc.s éditions
Paru le 17/11/2017
Broché
189 pages
Quatrième de couverture
Cétogènes + de graisses, zéro sucre
Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du poids.
Découvrez dans ce livre :
- Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène et hypotoxique ;
- L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien composer ses repas, une journée cétogène type ;
- Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia... De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrez des recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vous donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder !
De delicieuses recettes pour préserver sa santé rester mince et être en pleine forme !
