Collection(s) : Ici, maintenant
Paru le 13/05/2016 | Broché 262 pages
Tout public
Nous souhaitons parfois changer de vie pour davantage de bonheur et de lucidité.
Mais comment faire ?
Ce livre nous donne les clefs d'une transformation de nous-même. En s'appuyant sur les fondements de la sagesse universelle et l'enseignement d'Arnaud Desjardins dont il a été un proche disciple, Lionel Cruzille nous ouvre le chemin du changement.
Ce véritable petit traité de la spiritualité nous montre comment la vigilance au corps, l'éveil de l'énergie et l'attention à l'instant présent peuvent, de manière profondément simple, nous ouvrir à la vie et au monde.
Pourquoi ne pas essayer ?
Lionel Cruzille enseigne la méditation et Qi gong à travers une spiritualité laïque, ancrée dans le quotidien. Sa quête intérieure l'amènera à rencontrer Arnaud Desjardins dont il suivra l'enseignement qu'il redonne à son tour aujourd'hui. Lionel Cruzille est également l'auteur de Se libérer des pensées paru chez Almora (2015).
