Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 262 pages
Poids : 382 g
Dimensions : 15cm X 23cm
ISBN : 978-2-01-945443-2
EAN : 9782019454432
Coachez votre mémoire
développez une super mémoire en 26 semaines
Quatrième de couverture
Développez un super mémoire en 26 semaines
Beaucoup de personnes ont du mal à mobiliser leurs souvenirs, qu'il s'agisse du repas de la veille, d'une liste de courses ou d'un événement bien plus reculé dans le temps - rien de plus normal au regard de toutes les informations que nous recevons et traitons quotidiennement. Dans cet ouvrage innovant, découvrez un programme de 26 semaines pour vous assurer que votre mémoire ne vous laisse plus jamais tomber.
- 182 exercices chronométrés mobilisant les 4 types de mémoires et la concentration ;
- 4 niveaux de difficulté pour une véritable progression ;
- Des techniques de mémorisation imparables à appliquer au quotidien.