Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 255 pages
Poids : 328 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-84899-386-7
EAN : 9782848993867
Comment donner à son enfant le goût d'une alimentation équilibrée
Quatrième de couverture
Votre enfant n'aime que certains plats ? Il n'a jamais faim ou, au contraire, il est un peu trop gourmand ? Il grignote entre les repas ? Il déteste les légumes ?
À chaque difficulté, des réponses simples et déculpabilisantes !
Grâce à ce livre, riche en conseils et en témoignages, vous saurez comment transmettre à votre bout de chou le goût d'une alimentation saine, de sa naissance au début de l'adolescence. Car tout commence dans les premières années !
De 0 à 12 ans, en adoptant les bonnes habitudes, votre enfant deviendra un adulte épanoui et en bonne santé !
Bien manger, ça s'apprend !
Découvrez par exemple :
- De 0 à 2 ans, mois après mois, tout ce qu'il faut savoir pour bien diversifier les repas de bébé !
- L'initiation à de nouvelles saveurs : comment vous pouvez lui transmettre le plaisir de manger.
- Des exemples de menus équilibrés pour ne jamais être à court d'idées !
- Un calendrier des fruits et légumes à privilégier selon les saisons pour toujours choisir le meilleur.
- Et une centaine de recettes faciles et délicieuses !
« Ce livre se lit facilement, il est rempli d'anecdotes et de bonnes recettes toutes simples à réaliser ! » Blogueuse et maman
