Rayon Forme
Comment rester en forme après 40 ans : la méthode Connors

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 330 g
Dimensions : 15cm X 23cm
EAN : 9782226063786

Comment rester en forme après 40 ans

la méthode Connors


Paru le
Broché 221 pages
avec la collaboration de Neil Gordon, Catherine McEvily Harris
traduit de l'anglais par par Gilles Lambert

Quatrième de couverture

Les secrets du programme d'entraînement du joueur : des exercices d'aérobic, des exercices pour renforcer la force musculaire et des conseils de stretching pour la souplesse.

Avis des lecteurs

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