Comment sortir de son trou

Que nous le voulions ou non, nous sommes à la merci de 5 émotions : orgueil, colère, désir, jalousie et peur, qui, à la moindre occasion, risquent de nous sauter à la figure et de nous bloquer au fond d'un trou. Comment faire pour se libérer de ses émotions ?

Les maîtriser, les contrôler, les surmonter ?

On a déjà essayé, ça coince.

Les refouler ? Les défouler ? Elles reviennent de plus belle.

Les réprimer ? Les dissimuler ? On ne fait que s'enfoncer.

Les contenir ? On étouffe. Alors quoi ? ...

Les fertiliser et bien les utiliser, c'est inévitable !

Ce manuel très pratique à l'usage des émotions présente clairement et concrètement les cinq étapes de la naissance à soi-même.

Les cinq métamorphoses indispensables pour transformer le plomb des émotions de tous les jours en sagesse de toujours...

Quoi de mieux !