Comment survivre dans la nature avec Koh-Lanta

Nombreux sont ceux qui, un jour, ont souhaité partir à l'aventure toute simple de nos belles régions françaises ou, pour les aficionados d'émotions fortes, larguer les amarres pour des îles lointaines, des jungles inexplorées ou des territoires sauvages. Mais comment survivre dans la nature quand on se retrouve seul (ou en groupe) face à des situations inattendues?

Apprentis aventuriers ou experts, bien souvent nous ne mesurons pas le dixième des dangers qui nous guettent, ni les gestes élémentaires qui peuvent nous sauver. Alors, pour mieux se préparer et faire que l'aventure ne tourne pas au cauchemar, cet ouvrage se propose d'être le guide idéal de nos voyages. Il répond à toutes les questions que chacun peut se poser avant ou pendant l'expédition.

Comment se loger et se nourrir? Que peut-on manger sans risque? Quels sont les premiers gestes de secours en cas de morsure de serpent, de piqûre d'araignée ou de brûlure? Comment adapter son organisme au climat local? Comment gérer l'effort physique? Des centaines de réponses pour réussir son aventure. À l'aide d'exemples concrets et de conseils pratiques, ce livre - outil indispensable - fourmille d'astuces pour faire face à toutes sortes de situations exceptionnelles et en éviter les pièges...