Rayon Développement personnel
Construire sa vie adulte : comment devenir son propre coach

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : IX-221 pages
Poids : 455 g
Dimensions : 16cm X 24cm
EAN : 9782100051656

Construire sa vie adulte

comment devenir son propre coach


Collection(s) | Développement personnel
Paru le
Broché IX-221 pages

Quatrième de couverture

Comment devenir son propre coach

Le monde a changé et demain sera encore différent. Comment alors affronter au mieux tous les tournants qui, du jeune adulte au senior, soit plus ou moins 60 ans !, vont jalonner notre route. Appliquant les techniques et les modèles des professionnels du coaching à la vie de tous les jours, l'ouvrage montre que mener une vie qui nous satisfait passe par la formulation de certaines questions premières

Où en suis-je ? Que puis-je faire ?

Qu'est-ce qui donne son sens à ma vie ?

Comment organiser et équilibrer vie personnelle, conjugale, familiale, professionnelle, associative, sociale, etc. ?

Comment préparer l'étape suivante ?

Quelles nouvelles compétences dois-je acquérir ? Suis-je encore capable d'apprendre et même de désapprendre ?

Finalement, qu'est-ce qui est important pour moi en ce moment ?

Il nous aide également à comprendre le mécanisme du changement et les phases par lesquelles nous passons quand nous devons modifier notre existence. Des exercices permettent de définir concrètement au fil de la lecture un projet de vie que nous désirons mettre en ouvre. Ayant appris à accompagner et guider le changement, nous sortons alors enrichi de chaque moment de notre vie. Devenu notre propre coach, nous sommes capable, quels que soient notre âge et notre situation, de rebondir et de nous renouveler pour vivre et profiter du nouveau chapitre à écrire.

Biographie

Jane Turner, psychologue clinicienne, psychothérapeute, elle intervient dans les organisations en tant que conseil et formatrice dans le domaine ne des relations humaines. Elle assure la formation et la supervision des professionnels de la relation d'aide: médecins, outplacers, conseils, etc. Coach, elle accompagne aussi bien les personnes que les équipes dans leurs évolutions et leurs processus de changement.

Bernard Hévin, psycho-sociologue, psychothérapeute, il intervient dans les organisations en tant que conseil et formateur dans le domaine du développement des relations humaines. Il accompagne en tant que coach des individus, des groupes et des organisations.

Tous deux sont membres titulaires de la Société française de Coaching (SF coach) et ont créé à Paris, en 1990, le Dôjô, centre de développement personnel et professionnel.

Avis des lecteurs

Du même auteur : Jane Turner

Le nouveau dico-PNL : comprendre les mots et les concepts de la PNL

Manuel de coaching : champ d'action et pratique

Pratique du coaching : comment construire et mener la relation

Construire sa vie adulte : comment devenir son propre coach

Tout savoir sur le coaching

Bien diriger sa vie avec la ligne du temps

Manuel de coaching : champ d'action et pratique

Du même auteur : Bernard Hevin

Le nouveau dico-PNL : comprendre les mots et les concepts de la PNL

Manuel de coaching : champ d'action et pratique

Pratique du coaching : comment construire et mener la relation

Construire sa vie adulte : comment devenir son propre coach

Tout savoir sur le coaching

Manuel de coaching : champ d'action et pratique