Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 221 pages
Poids : 127 g
Dimensions : 11cm X 18cm
ISBN : 978-2-7578-0727-9
EAN : 9782757807279
Courrier du corps
nouvelles voies de l'antigymnastique
bien-être
Quatrième de couverture
Pouvons-nous connaître réellement notre corps ? Sommes-nous capables de décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie de nos muscles, de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l'anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et privilégié à son être tout entier.
«Notre contact avec la terre nous renvoie notre propre énergie.»