Rayon Sports de combat
Cours de boxe anglaise : origines, équipement, ring, sac de frappe, poire, gants, mannequin... techniques, déplacements, garde, coups, direct, crochet, uppercut... préparation physique, règlements...

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 159 pages
Poids : 460 g
Dimensions : 17cm X 24cm
EAN : 9782732867755

Cours de boxe anglaise

origines, équipement, ring, sac de frappe, poire, gants, mannequin... techniques, déplacements, garde, coups, direct, crochet, uppercut... préparation physique, règlements...


Collection(s) | Sports
Paru le
Broché 159 pages

Quatrième de couverture

Dans la Grèce antique, à l'occasion de jeux sportifs dont ils étaient friands, les hommes s'affrontaient lors des combats de pugilat. En 1681, le pugilat fait son retour auprès de l'aristocratie anglaise qui fait s'affronter ses «gens» dans des combats à poings nus. Il faudra pourtant attendre 1857 pour que le marquis de Queensberry édicte les règles de ce qui va devenir notre boxe moderne. Le «noble art» était né...

Spécialistes des sports de combat, les auteurs vous proposent de mieux connaître ce sport exigeant et formateur. Ils vous présentent :

  • un historique de la discipline, les caractéristiques de l'affrontement ;
  • les différentes formes de pratiques, le matériel, les équipements spécifiques, les formations à l'enseignement ;
  • la technique : les fondamentaux, les différents coups ;
  • des exemples de séances d'entraînement, la préparation physique, la musculation du boxeur, l'échauffement, le stretching ;
  • le vocabulaire de l'arbitrage...
  • Abondamment illustré et complété de nombreux tableaux, cet ouvrage s'adresse aussi bien aux pratiquants confirmés qu'à tous les passionnés de boxe anglaise. Les attaques, défenses, protections et enchaînements n'auront plus aucun secret pour vous.

    Biographie

    Pratiquant différentes disciplines martiales, Bruno Hoffer est responsable national du taï-jitsu, art martial de self-défense au sein de la Fédération Française de Karaté et Arts Martiaux affinitaires. A ce titre, il intervient notamment auprès de l'Ecole Interarmées des Sports, dans le cadre des formations corps à corps dispensées par celle-ci. Il est l'auteur aux Editions De Vecchi de : Cours de taï-jitsu ; Cours de taï-jitsu : les défenses contre armes ; Le Grand Cours de judo ; Le Grand Livre des arts martiaux ; Cours de self-défense : techniques de corps à corps.

    Philippe Kaminski, enseignant breveté d'Etat 2e degré en boxe anglaise, a été instructeur spécialisé en sports de combat au sein du prestigieux bataillon d'Antibes de l'Ecole Interarmées des Sports de Fontainebleau de 1995 à 1999. Il enseigne au sein d'un club de boxe et a participé à des compétitions amateurs. Il est également ceinture noire et instructeur de taï-jitsu et de first contact. Son partenaire dans ce livre, Jean-Pierre Calvez, enseigne en qualité de prévôt de boxe anglaise. Il est ancien boxeur amateur et professionnel.

    Avis des lecteurs

    Du même auteur : Bruno Hoffer

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