Rayon Diététique, régimes
D'ici et d'ailleurs, les menus et les recettes qui guérissent

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 397 pages
Poids : 716 g
Dimensions : 16cm X 24cm
ISBN : 978-2-84939-027-6
EAN : 9782849390276

D'ici et d'ailleurs, les menus et les recettes qui guérissent


Collection(s) | Les livres qui guérissent
Paru le
Broché 397 pages
préface Sophie Lacoste
Tout public

Quatrième de couverture

D'ici et d'ailleurs

Les menus et les recettes qui guérissent

Que ce soit pour mieux voir ou mieux entendre, pour ne plus avoir mal au ventre ou le dos en compote, il est possible d'influer sur notre état physiologique en modifiant le contenu de nos assiettes et de résoudre ainsi bien des ennuis de santé. Déprime, rhumatismes, crampes, diabète, eczéma, constipation, maux d'estomac, hypertension, migraine... Des dizaines et des dizaines de pathologies et de symptômes pourraient être soulagés, si ce n'est résolus, avec de simples modifications culinaires ! Et pour que vous obteniez les meilleurs résultats avec les conseils alimentaires recommandés par Anne Dufour, Laurence Wittner propose des recettes 100 % sans gluten ni caséine, des recettes qui mettent en pratique le régime « ancestral » du Dr Seignalet qui, déjà à lui tout seul, fait disparaître bien des maux ! Alors, plus une minute à perdre... à vos fourneaux !

Biographie

Anne Dufour et Laurence Wittner collaborent depuis de nombreuses années au magazine Belle-Santé. Toutes deux journalistes spécialisées dans le domaine de la santé et de la nutrition, elles ont rédigé de nombreuses chroniques à quatre mains. L'une (Anne Dufour) donne les grandes lignes du régime alimentaire idéal à suivre en fonction des symptômes que l'on veut éliminer, l'autre (Laurence Wittner) les « met en scène » en concoctant des menus types et en donnant des recettes pour les appliquer, de l'entrée au dessert en passant par le goûter !

Avis des lecteurs

Du même auteur : Anne Dufour

Je m'initie au régime méditerranéen : guide visuel

Ma bible des huiles essentielles

Ma bible des huiles essentielles anti-infectieuses

Ma petite bible des huiles essentielles

Du même auteur : Laurence Wittner

Cosmétiques : mode d'emploi (la beauté sans le stress)

Epices de la santé

Guide des meilleurs cosmétiques : la sélection de l'Observatoire des cosmét

100 recettes vapeur

Les oméga 3 au menu : 150 recettes santé : leurs bienfaits santé : allergie

Anti-diabète : 100 nouvelles recettes

Almanach santé, beauté, forme

Les épices de la santé