Rayon Remise en forme physique
Danser l'espace avec le yoga tibétain Kum Nyé : 76 nouvelles postures pour éveiller la conscience et raviver la joie

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 251 pages
Poids : 394 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-35118-660-2
EAN : 9782351186602

Danser l'espace avec le yoga tibétain Kum Nyé

76 nouvelles postures pour éveiller la conscience et raviver la joie


Collection(s) | Les deux océans
Paru le
Broché 251 pages

Quatrième de couverture

Kum Nyé est l'art de se lier d'amitié avec toutes les expériences.

Ces 76 postures inédites, inspirées des mouvements d'une danse sacrée tibétaine, proposent une chorégraphie pour ouvrir le soi et libérer l'énergie, vivifiant le corps et réveillant la conscience.

En pratiquant ces gestes, vous vous familiariserez avec les flux d'énergie subtils du corps. Par le mouvement, l'énergie exprime le sens et libère l'esprit. Dynamiques et expressives, les postures de la danse Kum Nyé manifestent la compréhension que c'est seulement dans le moment présent que nous pouvons trouver la véritable connaissance. Ces postures éveillent le pouvoir de nous engager maintenant.

Un ouvrage profond et pratique, où chaque mouvement est expliqué et illustré de photographies.

Biographie

Tarthang Tulku est un enseignant bouddhiste de la lignée Nyingma né en 1935. Après avoir quitté le Tibet en 1958, il a enseigné à l'Université de Sanskrit de Varanasi, en Inde. Puis il s'est établi aux États-Unis en 1969 où il a fondé l'Institut Nyingma, à Berkeley. À travers ses nombreux ouvrages et activités, il oeuvre à préserver la philosophie du Bouddha et assurer sa transmission au monde moderne. nyingmainstitute.com

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