Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 94 pages
Poids : 240 g
Dimensions : 15cm X 21cm
EAN : 9782868980564

De jolies jambes

De Brigitte Engammare,

Chez Ellébore

Collection(s) | Les carnets de la forme

Paru le 30/05/2002

Broché 94 pages

Quatrième de couverture

Les séances de cet ouvrage muscleront plus particulièrement les cuisses et les jambes. Vous assouplirez muscles et articulations grâce aux étirements spécifiques.

Par des auto-massages et des gestes de confort simples et agréables, vous réduirez la cellulite et la sensation de jambes lourdes.

Biographie

Brigitte Engammare est professeur de fitness et de remise en forme. Elle a publié de nombreux ouvrages sur la gymnastique du dos

Fiche technique

De jolies jambes

Quatrième de couverture

Biographie

Avis des lecteurs

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