Décrochez !

Vous fumez, vous buvez a l'excès, vous ne pouvez vous passer de médicaments, un de vos proches fait usage de la drogue ? Décrocher, c'est possible. Grâce aux progrès de la médecine et aux différentes thérapies, c'est parfois plus facile qu'on ne l'imagine.

Le docteur Angel fait tout d'abord le point sur ce que signifie «décrocher» : l'intoxication et le sevrage, la décision d'arrêter et ses répercussions sur le comportement, l'aide de l'entourage, les rechutes, l'arrêt définitif...

Puis elle dresse un panorama complet des différentes méthodes - médicales ou autres - et vous guide pour définir celles qui vous conviendront : en fonction de votre personnalité, de votre motivation, de votre dépendance, vous vous orienterez vers l'assistance médicale ou la psychothérapie, vers les différentes médications ou l'auto-traitement...