Rayon Questions d'ado
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 111 pages
Poids : 210 g
Dimensions : 14cm X 19cm
ISBN : 978-2-7324-8122-7
EAN : 9782732481227
Déstresse
Collection(s) |
Plus d'oxygène
Paru le 16/03/2017
Broché
111 pages
illustrations Jacques Azam
A partir de 13 ans
Quatrième de couverture
Déstresse et deviens Zen
Le stress, c'est quoi exactement ?
Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ?
Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ?
Une bonne hygiène de vie : la solution ?
Un manuel utile pour apprendre toutes les astuces anti-stress et retrouver calme et sérénité.
