Rayon Développement et épanouissement personnels
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 58 pages
Poids : 150 g
Dimensions : 17cm X 22cm
ISBN : 978-2-8104-2165-7
EAN : 9782810421657
Détente express en deux coups de crayon
un parcours pas à pas
10 minutes par jour pour apprendre à relâcher la pression
Chez
Editions Prisma
Collection(s) |
Les cahiers bien dans ma vie !
Paru le 08/06/2017
Broché
58 pages
Quatrième de couverture
Une méthode simple en deux coups de crayon sans même savoir dessiner !
Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ dix minutes chacune, apprenez à :
- interpréter vos gribouillis ;
- vous détendre avec le mandala méditatif ;
- jouer avec les couleurs ;
- dynamiser votre créativité...
100 stickers offerts
Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos.
Ils vous permettront aussi de réaliser les activités, et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez.
