Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 256 pages
Poids : 314 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-0391-8
EAN : 9791028503918

Détoxifier son foie sans médicaments

De Marie Borrel,

Chez Leduc.s éditions

Collection(s) | Sans médicaments Santé

Paru le 07/06/2017

Broché 256 pages

préface de Yann Rougier

Tout public

Quatrième de couverture

Détoxifier son foie sans médicaments

Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.

Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :

Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur...
Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise...
Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin...
Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.

Les réflexes naturels pour retrouver un foie neuf !

Biographie

Marie Borrel, journaliste indépendante, est l'auteur de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles, dont Bien digérer (enfin !) sans médicaments, Dormir (enfin !) sans médicaments et Soulager l'arthrose sans médicaments.

Le Dr Yann Rougier est médecin diplômé des Hôpitaux de Paris. Il est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie.