Rayon Psycho
Du burn out au light in : témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective

Fiche technique

Format : Broché
Nb de pages : 261 pages
Poids : 407 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 978-2-84058-834-4
EAN : 9782840588344

Du burn out au light in

témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective


Collection(s) | Chrysalide
Paru le
Broché 261 pages
préface du Dr Eduard et Judith Van den Bogaert
Tout public

Quatrième de couverture

Du Burn Out au Light In

Témoignage et clés pour une renaissance individuelle et collective

Le Burn Out vous guette ? Et si vous pouviez inverser son mécanisme destructeur pour retrouver l'harmonie ?

Découvrez le cheminement d'une jeune cheffe d'entreprise, dont l'envie de changer le monde a été prise en otage par un modèle de société menant l'être humain à l'épuisement, avant qu'un Burn Out ne la remette sur sa voie, celle de reconnecter les êtres humains avec leur lumière intérieure et avec le vivant.

À l'image des forêts nourricières, ce livre comporte plusieurs strates. Témoignage, analyse et décryptage de l'épuisement individuel et sociétal, développement personnel, propositions pour ancrer le nouveau monde dans le réel... Les genres s'alternent avec pour intention d'utiliser le Burn Out comme le point de départ d'un voyage qui vous mènera de l'incohérence à la cohérence, de la société « techno » logique vers la société « bio » logique, vous guidant vers un nouveau modèle : celui où vous pourrez trouver votre juste place.

Des outils simples, tels que le modèle de la Fleur de l'être, vous aideront à comprendre les différents états d'épuisement et comment en sortir. Telle une étincelle, ce livre vous guidera dans le processus de libération intérieure et extérieure, individuelle et collective que l'auteure a nommé le « Light In », l'antidote au Burn Out.

Biographie

Après avoir travaillé dans le secteur des start-up et de la technologie, Estelle Rinaudo explore aujourd'hui de nouvelles manières d'oeuvrer pour l'épanouissement des individus et de la société en s'inspirant de la nature elle-même. Elle propose des conférences, séminaires et retraites notamment au Domaine de Capoue afin de contribuer à l'émergence de nouveaux écosystèmes à la croisée de l'agro-écologie, du bien-être et de l'éducation. Elle est Présidente de la Fondation Dolce Vita qui soutient la diffusion de savoirs susceptibles de promouvoir la santé.

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