Fiche technique
Format : Cartonné
Nb de pages : 89 pages
Poids : 424 g
Dimensions : 20cm X 21cm
ISBN : 978-2-7540-0888-4
EAN : 9782754008884
Easy smoothies
Quatrième de couverture
Easy smoothies
Envie de fruits ? Vite, un smoothie !
5 fruits et légumes par jour, c'est l'idéal ! Oui mais comment les absorber quand on a une journée bien chargée ? Le smoothie est une façon simple, rapide et ludique d'équilibrer son alimentation. À base de fruits mixés, il conserve toutes les fibres et donc tous les bienfaits des fruits entiers.
52 recettes vite faites, bien faites !
Le passionata, le banasutra, l'ultraviolet, le fast breakfast... Voici des recettes pour toutes les envies et pour chaque occasion. Des smoothies exotiques, authentiques ou aux vertus magiques pour faire le plein de vitamines au petit-déjeuner, au déjeuner ou au goûter.
