Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 282 pages
Poids : 379 g
Dimensions : 15cm X 21cm
ISBN : 979-10-285-1793-9
EAN : 9791028517939
EMDR
eye movement desensitization and reprocessing
le grand livre
Quatrième de couverture
Un thérapie pleine de ressources pour se libérer du passé
¤ Tout savoir sur l'EMDR, thérapie utilisant une stimulation sensorielle alternée du cerveau grâce à des mouvements oculaires, des tapotements, des sons ou des vibrations, afin de diminuer la charge émotionnelle d'un traumatisme (agression, harcèlement, violences répétées, etc.).
¤ Un protocole détaillé en 8 étapes : libération des blocages psychiques, désensibilisation des phobies, etc.
¤ Des témoignages poignants de patients.
¤ Une boîte à outils exclusive pour apaiser corps et esprit : exercices concrets, 8 pistes audio et un exemple de thérapie EMDR de A à Z.
