Rayon Addictions
Fiche technique
Format : Broché
Nb de pages : 126 pages
Poids : 322 g
Dimensions : 16cm X 22cm
EAN : 9782711417629
En finir avec la cigarette !
arrêter facilement et définitivement de fumer, comprendre et surmonter la dépendance, lutter efficacement contre les rechutes
Chez
Vigot
Collection(s) |
Santé & bien-être
Paru le 17/11/2005
Broché
126 pages
traduit de l'allemand par Claude Checconi
Tout public
Quatrième de couverture
Comment se libérer pour toujours de la nicotine et vivre plus sainement, tout en conservant sa ligne. Plan d'action pour une vie sans tabac. Programme en plusieurs étapes : auto-observation, sevrage, stabilisation et prévention des rechutes.
